2020年12月15日
こんにちは南羽生なかむら整骨院院長の中村です
とうとう師走になってしまいましたね
一年長いようで短いですね
最近風も吹いて寒くなってきましたね
山では雪も降ってるようですよ
この時季から多くなってくるのが寝違いやぎっくり腰です
寒かったりして冷えてしまった筋肉や日頃使わなかった筋肉を無理に使うことのよって
悲鳴を上げてしまい動けなくなってしまったり様々な症状を引き起こします
・お仕事が忙しかったり、急な用事で(師走により)
・大掃除をして
・急に運動を始めた
・寒いところでの作業
・長時間同一姿勢から体勢を変えて
・起床時
・重い物持ち上げて
上記の物はほんの一部になります。もっと様々多くあります。そんなことで……
みたいな
いつもと同じような痛みだから湿布を貼ってれば……なんて様子をみていると
大変なことに……どうにもならなくなる時が来ると思います
早めに対処することにより症状を改善して行く事が出来ますよ
クリスマス
や年末年始を楽しく過ごす為にもご注意下さい
近日中に年末年始の診療日時を投稿します。ご了承ください。
お困りの際は是非南羽生なかむら整骨院にお問合せ下さい
０４８－５６３－１５７５(時間外対応致します)
※時間外対応致しますが院長不在時など電話対応になる場合がありますのでご了承ください。
※３７℃の発熱がある方の施術はお断りさせて頂く場合がありますのでご注意下さい。
