2020年07月13日
こんにちは、南羽生なかむら整骨院院長の中村です
梅雨空が続いてジメジメしてますね
梅雨はいったいいつ明けるのでしょうか
昨年の梅雨明け宣言は７月２９日だったようです
昨年のブログ参照してみて下さい
曇りの日でもしっかりと水分補給して下さいね
暑くないからと思っていたら要注意です
当院にて骨盤矯正を行わせていただいておりますが少しご紹介させて下さい
当院ホームページ内にある骨盤矯正(産後)の所をご覧いただきご自身が今どういう状況なのか
チェックリストがありますので是非チェックしてみて下さい
２つ以上あてはまる方は骨盤矯正を行った方がいいと思います
骨盤周囲の筋肉や関節に負担をかけ傾いた姿勢でいることで体全体に
負担がかかりやすくなってしまいます
自分では骨盤が開いていたり傾いていることはわかりません
傾いた状態が長くなると毎日正しい姿勢でいると勘違いをしてしまうからです
正しい姿勢や座り方を身につけましょう
下記の画像ではどちらが正しい姿勢でしょうか
正解は左の画像になります皆さんわかりましたか？
骨盤矯正を行う場合には予約が必要になりますので
にてお問合せ下さい
０４８－５６３－１５７５